И снова перерыв в записях... Но не в заданиях!
В субботу задание "Провести вечер без гаджетов" было более чем успешно выполнено благодаря кумовьям 😃🍷👪. И даже перевыполнено, поскольку воскресенье отлично пролетело в компании семейства Золотаревых ☀🥃🍣.
В понедельник в план домашних тренировок 💪по рекомендациям авторов проекта была включена #планка - одно из наиболее популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Это упражнение приводит в #тонус все мышцы тела, моментально бодрит 😃 и прогоняет все ненужные мыли из головы.
Задание пойти #10000шагов 🏃♀️ отлично вписалось в план вторника с его походом в больничку, прогулкой по парку 🌳, дружеским визитом к коллегам по работе и прогулкой обратно домой. Погода по-весеннему бодрящая, #почки на деревьях готовы порадовать свежей зеленью, а 👶Славка 🍼 открыл для себя новый способ обзора окружающего мира.
В среду я баловала свое личико 👩массажем - отличный вариант расслабления в редкие мгновения тишины и покоя. Вдобавок еще и полезный - помогает активизировать кровообращение и ускорить проникновение крема в кожу 👌.
Что же касается четверга, то опять была затронута тема здорового питания 🍔. Задание - запастись витаминами и устроить #овощнойдень! У меня праймером сегодня стал салат из любимой капусточки и морковки 🥕, заправленный оливковым маслом. Вкуснотища!
А завтра - новый день и новые задания! 👍👍👍
#розкажипрокрасу #oriflame50
